近日，茸城兴起一股“瑜伽热”，练习瑜伽的学员多为年轻白领阶层，且近90%的学员为女性。据了解，瑜伽练习者参与该项运动的目的主要在于“塑形”“练心”。和
日前的一个下午，记者来到松江大学城附近的一家瑜伽馆，在一外企工作的张小姐告诉记者，夏天马上就要来了，她很担心自己穿连衣裙不好看，腰间的“游泳圈”着实让她烦恼。她听说瑜伽能很好地塑造身形，所以特地拉朋友一起过来看看。她的朋友孟小姐表示，虽然她自己身形还好，但每到炎热的夏季，因为天气的关系她就会变得很浮躁，也没什么食欲，“听说瑜伽能凝神静气，我也想来试试”。
该瑜伽馆的负责老师芮小姐告诉记者，她很高兴有越来越多的人对瑜伽感兴趣，希望瑜伽真的能够帮助到一些人。当被问及为何练习瑜伽者多为女性时，她说这是因为大家对瑜伽的理解存在偏见，瑜伽本身并没有性别倾向，男女练习均可。瑜伽不仅仅能够塑造身形，更注重达到身心合一的状态。据业内人士介绍，时下，练习瑜伽已成为一种时尚潮流。它不仅能够放松练习者的身心，柔软都市人僵硬的四肢，更代表了一种健康的生活方式。
